Taptaze Zencefil Çayı
Bağışıklığı güçlendiren zencefili günlük kullanımınızdan eksik etmeyin. Toz zencefili yemeklerinize ekleyebileceğiniz gibi yoğurda karıştırarak da tüketebilirsiniz.
Marketlerde satılan taze kök zencefili de sıcacık içinizi ferahlatacak bir çay yaparak içmeyi de ihmal etmeyin ;)
Zencefili dilimleyip bitki çayı süzgeçi içine koyup bardağınıza yerleştirin ve üstüne kaynamış suyu koyun. 5 dakika bekledikten sonra süzgeçi çıkarın ve limon ekleyerek miss çayınızı yudumlayın.
Afiyet olsun... Sağlıklı günler
Subscribe to:
Post Comments
(
Atom
)
No comments :
Post a Comment